Bauch Beine Po

Oder auch BBP genannt, ist die ideale Ergänzung zu einem Bodytoning oder anderen Ganzkörpertrainings. Während 30 Minuten wird der Fokus auf unsere Problemzonen gelegt und Rumpf-, Bein-  und Gesässmuskeln werden intensiv trainiert. 

Bei diesem Kurs kommst du deinem Ziel, einen flacheren Bauch, einen strafferen Po und schlankere Beine zu haben, ein Stück näher. 

Zudem steigerst du deine Fitness und verbesserst dein Körpergefühl. Dein Wohlbefinden steigt, bis hinein in den Alltag.


Dauer der Lektion: 30 Minuten

Foto: Sebastian Magnani